奇异果体育奇异果和猕猴桃是同一种水果吗

　　奇异果体育奇异果和猕猴桃是同一种水果吗奇异果和猕猴桃两种都是属于同一种水果，只不过是名称不一样而已，最主要的还是因为它们的产地也是不同的。猕猴桃之所以叫奇异果，就是因为指的是新西兰进口的，我们大家吃过猕猴桃的人都知道，它吃起来的口感酸酸的，当然我和猕猴桃他们两个的形状还有颜色都是非常的相似，只不过结果它外面表皮的那层毛分布得非常均匀，而奇异果的外表摸起来则是非常的光滑。猕猴桃果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃，亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。

　　猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

　　猕猴桃中含有一种抗氧化剂，具有很好的抗衰老和美容养颜的功效。经常吃猕猴桃可以有效增加细胞的抗衰老性，从而让皮肤变得细腻光滑，并能消除脸上皱纹，非常适合女性食用。

　　含有铭和维生素C等营养元素的猕猴桃，还具有降低血糖和血压的功效。猕猴桃能够刺激胰岛素的分泌，从而将血糖降低，还可以将血管进行扩张，使血压下降，是一种适合高血压患者和糖尿病患者食用的水果。

　　猕猴桃营养丰富，其中的钙、磷、铁等微量矿元素和多种维生素，可以很好地补充流失养分，增强的免疫能力。多吃猕猴桃能够解决消化不良、贫血等问题，还可以利尿通便，有益于人的身体健康。

　　猕猴桃还有着解酸、防癌的良好功效，因为体内酸性过多导致胃部不适出现胃酸倒流或者胃部灼热时，可以吃一个猕猴桃进行酸碱中和。其中猕猴桃的维生素C具有抗氧防癌作用，常吃猕猴桃可有效防癌。

　　作为一种凉性水果，多吃猕猴桃还能够起到清热去火的功效，对于上火的人来说，是一种很好的去火水果。另外神经紧张并经常失眠的人也可多吃猕猴桃，可以起到很好的镇静安神的效果，有助于人们更好睡眠。