奇异果体育什么人不能吃猕猴桃一天吃几个最好

　　奇异果体育什么人不能吃猕猴桃一天吃几个最好猕猴桃是一种酸性食品，含有大量维生素C，如果在一天内食用过多酸性食物，很可能会刺激到胃肠道，导致肠胃不适，但只要控制好猕猴桃的摄入量，不要超过两个，就不会感觉到不舒服。此外，猕猴桃属寒性水果，脾胃虚寒的患者不能进食寒性较大的食物，吃猕猴桃会加重肠胃的负担，可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状。容易腹泻的患者消化系统本身就不太好，而猕猴桃是促进消化，帮助排便，吃了猕猴桃腹泻会更严重。猕猴桃过敏者也不适合吃猕猴桃，食用后会出现舌头发麻、喉咙发痒和胸闷等症状，严重者会出现因呼吸困难而导致死亡。

　　建议患者在日常生活中，应适量食用，避免导致肠胃不适，可以选择温热性的水果食用，还应注意在饭后食用猕猴桃，有助于营养吸收。

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