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奇异果体育·(中国)官方网站80岁甲骨文创办人看起来像50岁?为了长生他只吃3种食物抗衰狂人布莱恩 约翰逊(Bryan Johnson)也大赞:埃里森在应对生物衰老方面做得很好。
在2018 Quora的一个讨论串中,埃里森旗下一家新创公司的前老板表示,埃里森看起来更年轻是因为大量运动和严格控管饮食:
在1990和2000年代与埃里森共事时,他每天锻炼数小时。除了绿茶和水,他从不喝别的东西。他是所谓的“鱼素者”,只吃蔬菜、鱼和水果。
耶鲁美女教授Morgan Levine和加州大学Longo教授的联合研究发现:摄入过多的动物蛋白可能会增加健康风险高达74%,但当蛋白质来源变为植物,风险反而消失。
美国亿万富翁默多克,从1985年开始就坚持鱼素,每天喝两到三次冰沙,里面有多达二十种水果和蔬菜;吃鱼、海鲜、蛋清、豆类和坚果奇异果体育,曾扬言要活过125岁。
最有名的抗衰公司 Ambrosia,其背后投资人正是甲骨文公司创始人拉里·埃里森。这位大佬,同样是长生不老的坚定追随者。从 1997 年开始,他便接连不断向各类延长生命的医学研究项目捐赠了 4.3 亿美元。
其实也有不卷也长寿的富豪奇异果体育,像92岁的巴菲特就是一辈子可乐配麦当劳,还说长寿秘诀是吃花生糖……
对我们普通人来说,以健康的生活方式和心态过好每一天也是最重要的事,富豪们的折腾还是看看就好,做人最重要是开心奇异果体育。