奇异果体育·(中国)官方网站推荐3款自制果蔬面做饭 软糯好咀嚼营养好吃适合小月龄

　　奇异果体育·(中国)官方网站推荐3款自制果蔬面做饭 软糯好咀嚼营养好吃适合小月龄宝宝当妈的都知道，宝宝第一口辅食有多让人紧张。我至今记得自家小祖宗第一次尝米糊时皱着眉头的表情，活像在品鉴米其林三星大厨的失败作品。

　　直到有天在闺蜜家看到她家娃抱着碗彩虹色面条吃得摇头晃脑，才惊觉原来辅食可以这么好玩——把蔬菜水果揉进面团里，既能让餐桌变成调色盘，又能让挑食宝宝不知不觉吃下各种营养。

　　南瓜像小太阳般暖融融的橙，菠菜汁染出的翡翠绿，紫薯自带的莫兰迪色系，每次打开面袋都像拆盲盒——上次用胡萝卜泥和出的金红色面条，我家娃愣是举着面条在客厅跑了三圈，说找到了奥特曼的光剑。

　　重点来了：番茄要挑带星星纹的才多汁，紫薯选细长型的更甜糯，山药记得戴手套处理（别问我怎么知道的）。

　　每种蔬菜都有脾气：含水量大的番茄要减5克汁，倔脾气的菠菜必须焯水去涩味。悄悄告诉你，火龙果汁能让面条变成樱花粉奇异果体育，但小心别让娃以为你在煮橡皮筋。

　　第一次和面就像参加亲子泥塑大赛。记得那次菠菜汁加多了，面团粘得能当502胶水用。后来才摸出门道：面粉要像雪花般细细撒入，手腕要像哄睡那样轻轻转圈揉。

　　厚度控制是门艺术：1mm适合刚开始长牙的宝宝，像云朵般入口即化；2mm适合喜欢吧唧嘴的小吃货。

　　面条晾干时要像晒宝贝：找个通风的角落铺上油纸，摆出的造型能逼死强迫症。有次忘记收面条奇异果体育，第二天发现被老公当成装饰品挂在了照片墙上。

　　冷冻层就是我们的时光胶囊：紫色的是紫薯面，橙色的是南瓜面，绿色的是菠菜面奇异果体育，每次打开都像在选宝石。

　　看着宝宝捧着彩色的面条碗，小嘴吧嗒吧嗒吃得欢快，突然明白辅食的真谛不是精准到克的营养配比，而是把春天的嫩绿、秋日的橙黄、夏果的艳红，统统揉进柔软的面团里。

　　下次和面时，记得在围裙上擦擦手，给探头探脑的小馋猫鼻尖点个面粉印——这大概就是生活最甜的模样。返回搜狐，查看更多